gra pilka nozna glowami liga mistrzow

gra pilka nozna glowami liga mistrzow

Crafting podejście Idealne wzwyż

Podejście to składa się z dwóch części, od razu, a krzywa. Prosta dalej jest dla przyspieszenia, krzywa jest stworzenie chudego.

Pozwól mi powiedzieć, że jeszcze raz ... od razu jest, kiedy należy przyspieszyć. Po rozpoczęciu krzywą, nie powinno być żadnych więcej zmian w prędkości. Należy schodzenia pośrednictwem krzywej, opierając się, utrzymując prędkość, dzięki czemu można skoncentrować się na starcie.

Pytanie 1: Jak szybko powinienem iść dalej?

Szybkość jest kluczem, trzeba prędkość, ponieważ chcesz przekonwertować tyle poziomą pęd do ruchu pionowego, jak to możliwe przy użyciu siły nóg. Jednak siła długość jest różna. Więc odpowiedź? Cokolwiek czujesz się komfortowo. Jednak, jak się silniejszy, będzie w stanie zwiększyć swoją prędkość, a tym samym swój wyskok.

Pytanie 2: Jak mocno krzywa powinna być moja?

You krzywej tworzy chudego dala od baru, który tworzy obrót nad poprzeczką jak sadzić i jechać prosto do góry, tak jak mówiliśmy w zeszłym tygodniu. Tak, odpowiedź jest następująca. Spróbuj krzywą i zobaczyć, gdzie wylądujesz w dołach i gdzie zapukać pasek off. Jeśli nie lądują wysoko na szyi lub pleców / pukają pasek off z nogami, dokręcić krzywą, aby zwiększyć swoje chude, co zwiększy rotację nad poprzeczką. Jeśli wymyka się spod kontroli nad poprzeczką, otworzyć swój krzywej nieco.

Pytanie 3: Jak długo powinien on być?

Prosta dala powinno dać wystarczająco dużo czasu, aby dostać się do prędkości i potem o dwa kroki przed rozpoczęciem krzywą. Krzywa będzie różna w zależności od tego, jak mocno chcesz. Nie daj się zastraszyć podejść cudzych. Każdy ma inną długość i promień łuku. Po znalezieniu znak do rozpoczęcia z zmierz go i przynieść taśmę pomiarową do następnego spotkać. Spełnia NIE są czas, aby być błahy z krzywej.

Skok wzwyż Higher to darmowy zasób, aby pomóc skoczkowie z wszystkich możliwości zwiększyć swoje rekordy życiowe i cieszyć się sportem wysokiego skakania. Aby uzyskać więcej informacji odwiedź wzwyż wyższa.

- autor artykułu