Istnieje wiele typowo zimowych dyscyplin sportowych, takich które nie da rady mimo szczerych chęci zawodników, aby uprawiać w innych sezonach niż właśnie ośnieżona zima. Przykładem takowych aktywności fizycznych okazuje się przykładowo saneczkarstwo, czy też narciarstwo. Niemniej jednak bardzo charakterystycznym rodzajem…

Do popularnych rodzajów aktywności fizycznej jakie zaliczane są do dyscyplin sportowych warto zakwalifikować przede wszystkim chód, który wydaje się na pierwszy rzut oka stanowić nic innego jak zwyczajne maszerowanie, jakie wykonuje się na co dzień, ale w gruncie rzeczy to…

Teoretycznie do złudzenia przypomina zwyczajne maszerowanie, w praktyce to niesamowicie wyczerpująca dyscyplina sportowa, która wymaga intensywności i wysiłku fizycznego. O czym mowa? Chodzi nam o chody, które są traktowane jako nieco lżejsza forma biegów. Wykonywane w ramach kolejnej dyscypliny lekkoatletycznej…